Profile

理学療法士として14年間、整形外科に勤務。外来リハビリや手術後の患者様を担当。そこで予防的にカラダをケアすることが大切であることを学び、ボディケアとヨガを提供できるRutaをオープン。頭痛、肩こり、腰痛、関節痛、不眠などを改善し、不調知らずのカラダへ導きます。

Message

はじめまして。私は病院に勤務している時、カラダの状態が悪化した方々を多く見てきました。そこで病院に行くほど悪化した状態になる前にケアすることが大切であり、さらに痛みが改善した後も再発しないようにするために日々ケアする必要があると感じました。病院に行っても薬だけ出される、マッサージに行ってもその時はよいが元にもどってしまうという体験をした方が多いでのはないかと思います。また、骨折や捻挫後もリハビリ施設がなくリハビリが受けられなかった、リハビリには期限があり満足行かないまま終了になってしまったなど、今後のことをどこに相談してよいかわからないという方もいらっしゃると思います。そんな想いをされた方達が長く通える場所にしたいと考えています。カラダのメンテンナンスと運動を楽しく長く続けて、10年後も20年後も元気に動けるカラダを一緒に目指して行きたいと思っています。

ヨガへの想い

私は2011年にヨガに出会いました。仕事の疲れがなかなか取れず、肩こりや生理痛が酷くなってきたことをきっかけにヨガを始めました。体験で参加したクラスで初めて「シャバーサナ」というポーズをしたときに「なんて気持ちが良いのだろう！」と感激したのを覚えています。それからシャバーサナをするためにヨガに通っていました（笑）それでも、どんどんカラダが楽になり、肩こりや生理痛はいつの間にか改善していましたし、夜ぐっすり眠れるようになりました。その後、ヨガをもっと勉強したいと思い、RYT200を取りました。ヨガを学んでいく中で、ヨガはポーズを取ることが目的ではなく、瞑想を深めるためのものと知り、シャバーサナが気持ちよかったのは自律神経が整っていたからかなとわかりました。

当店のヨガクラスは理学療法士が指導しますので、カラダが固いから、関節が痛いから、手術後だからとヨガに苦手意識を持っている方でも安心してご参加いただけます。

出張サービスへの想い

私は３人の子供がいます。出産後、肩こり、頭痛、肩痛、腰痛などボロボロのカラダにムチを打って子育てしていました。そんなとき誰か来てマッサージしてくれないかな～と思ったのが出張サービスを始めたきっかけです。小さいお子様がいてもご自宅で安心して施術を受けていただけますので、がんばっているママたちにぜひ活用していただきたいと思います。お気軽にお問い合わせください。